Kerja- Sibukkan diri dengan kerja yang perlu dilakukan. Apabila kita sedang melakukan sesuatu, fokus akan teralih kepada kerja yang sedang dilakukan. Jangan biarkan diri berada dalam keadaan statik. Ini adalah kerana otak manusia sentiasa digunakan untuk berfikir. Sekiranya tiada perkara lain yang difikirkan, fikiran akan dipengaruhi oleh perasaan sedih yang sedang dihadapi.
Keluar- Dengan berjalan keluar akan mendapat ketenangan secara semulajadi. Berinteraksilah dengan alam sekitar kerana ia dapat membantu untuk membuatkan pemikiran lebih luas. Lihat alam sekeliling, bagaimana mereka menempuhi kehidupan. Bandingkan dengan permasalahan kita, pasti ada orang lain yang menimpa nasib yang lebih teruk tetapi mereka tidak pernah sesekali berputus asa.
Mendekatkan diri dengan agama- Ini juga merupakan cara terbaik untuk kita menenangkan diri daripada segala macam permasalahan. Semakin kita mendekati agama bermakna semakin tenang kehidupan kita. Ini adalah kerana dengan agama dapat membantu untuk membersihkan rohani dan jasmani yang selama ini telah tercemar dengan pelbagai tipudaya dunia.
Belajar untuk menerima kebenaran- Seseorang perlu belajar untuk menerima kebenaran walaupun ianya amat sukar untuk di terima. Jangan terlalu di ikutkan perasaan yang sedih, anggap ia hanya satu dugaan yang perlu ditempuhi. Setiap kesulitan pasti ada hikmah yang tersembunyi. Antara hikmah paling besar di dalam setiap dugaan adalah ia akan lebih mematangkan seseorang.
Related Posts
- 10 Kesilapan Ketika Membeli Telefon Pintar20 Mar 20130
10 Kesilapan Ketika Membeli Telefon Pintar | Membeli telefon nampak mudah tetapi kalau salah bel...Read more »
- Petua Mencuci Buah Pinggang Dengan Kos Kurang Dari RM217 Mar 20139
Petua Mencuci Buah Pinggang Dengan Kos Kurang Dari RM2 | Bertahun-tahun buah pinggang kita ditug...Read more »
- Petua Untuk Mematahkan Sihir12 Mar 20130
Petua Untuk Mematahkan Sihir | Petua Untuk Mematahkan Sihir Pilihan 1: Sentiasa berada dalam ke...Read more »
- Tips Untuk Memilih Suami Yang Penyabar19 Feb 20130
Tips Untuk Memilih Suami Yang Penyabar 1. Kita boleh kenal dari dia yang sanggup menunggu ki...Read more »
- 4 Cara Untuk Mengatasi Masalah Berdengkur03 Feb 20130
4 Cara Untuk Mengatasi Masalah Berdengkur Gunakan bantal yang lebih- Pastikan anda meletakkan...Read more »
- Tips Elak Rasa Kecewa Putus Cinta02 Feb 20130
Tips Elak Rasa Kecewa Putus Cinta 1. Dalam keadaan yan g amat kecewa itu. Kuatkan semangat anda. ...Read more »
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Posting Komentar
Jika anda merasakan artikel ini berguna sila share bersama kawan-kawan anda
EmoticonSila Komen Dengan Berhemah,Tulisan Dari Anda Adalah pendapat Dari Anda
Click to see the code!
To insert emoticon you must added at least one space before the code.